القيادة وأنت متعب تزيد خطر الحادث زيادة كبيرة. ولتقليل هذا الخطر
- تأكّد من أنك لائق للقيادة. ولا تبدأ رحلة وأنت متعب. ونَم كفايتك قبل الشروع في رحلة طويلة
- تجنّب القيام برحلات طويلة بين منتصف الليل والسادسة صباحاً، حين تكون اليقظة الطبيعية في أدنى مستوياتها
- خطّط لرحلتك بحيث تأخذ استراحات كافية. ويُوصى باستراحة لا تقلّ عن 15 دقيقة بعد كل ساعتين من القيادة
- إذا شعرت بالنعاس، فقف في مكان آمن. ولا تقف في منطقة طوارئ ولا على الكتف الصلب للطريق السريع (انظر القاعدة 262 لإرشادات أماكن الاستراحة على الطرق السريعة).
إرشاد، وليست قانوناً هذه القاعدة غير مكتوبة بأحرف كبيرة، فمخالفتها ليست جريمة بحد ذاتها — لكن يمكن الاستشهاد بها في المحكمة لإثبات المسؤولية. القواعد التي تقول MUST أو MUST NOT هي وحدها المدعومة بنص قانوني.
نص القاعدة بالإنجليزية — وهو المرجع
Driving when you are tired greatly increases your risk of collision. To minimise this risk
- make sure you are fit to drive. Do not begin a journey if you are tired. Get sufficient sleep before embarking on a long journey
- avoid undertaking long journeys between midnight and 6 am, when natural alertness is at a minimum
- plan your journey to take sufficient breaks. A minimum break of at least 15 minutes after every two hours of driving is recommended
- if you feel sleepy, stop in a safe place. Do not stop in an emergency area or on a hard shoulder of a motorway (see Rule 262 for guidance on places to take a break when travelling on motorways).
الترجمة أعلاه من كتابة Theory Hub، وليست جزءاً من قانون الطريق. عند أي اختلاف، النص الإنجليزي هو ما يقوله القانون.
5 من أسئلة الاختبار النظري على هذه القاعدة
من بنك أسئلة المراجعة الخاص بـ DVSA. هذه ليست أسئلة الاختبار الحقيقي. كل سؤال يعرض إجابته وشرحه، وملاحظتنا عن سبب عدم صلاحية كل خيار آخر.
Car
- Do you need to plan rest stops when you’re planning a long journey? Hazard awareness
- Where should you stop to rest if you feel tired while you're travelling along a motorway? Motorway rules
- You're about to start a journey in freezing weather. What part of your vehicle should you clear of ice and snow? Safety margins